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拔火罐人人都可以吗?拔火罐的误区你了解吗?

2017-10-18 11:05:00 来源: 点击:


拔火罐是民间常用的养生保健法,它主要起行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等作用,对于肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。

不过,火罐不是包治百病的神物。考考你,这些谎言能识破吗?

拔火罐能减肥?

对现在很多美容院宣称的拔罐美容法,专家持保留意见。拔火罐只可以起疏通经络的作用,对肌肉松弛有收紧效果,但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。

要想消耗脂肪,最主要的办法还是“管住嘴,迈开腿”,通过运动和饮食达到减肥目的。

颜色越深疾病越重?

“拔火罐后,皮肤上留下的颜色深的说明风重、湿重、淤重”,很多老百姓都有这样的看法。其实,颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系,不一定说明有风、有湿、有淤。

以拔罐后的颜色来判断是寒气重还是湿气多,是内热还是虚热,更是没有根据。

留罐时间越长越好?

拔火罐后留罐的时间并非越长越好,一般一次10~15分钟为宜,强壮的人时间可稍长一些,老人、小孩及身体较虚的人时间要短些。

拔火罐次数也不宜过多,同一个部位也不能经常拔。火罐拔得时间过长,可能会导致被拔罐的皮肤出现水疱,还可能会引起皮肤感染。

“拔出水疱”是好事?

“拔出水疱是将湿气给拔出来了”是个经典误区,这实际上是皮肤被烫伤了。

皮肤被烫后出现水疱,在医学上可以判定为“二度烧伤”。所以,拔火罐时别一味追求热效应,对拔罐出现的水疱

不能视为常态。如果皮肤感觉过热、疼痛,就应该自行中止拔罐,拿冰水进行冷敷,适当地涂抹烧伤药物。

人人都能拔火罐?

有些人不适合拔火罐。如血小板减少症患者、红斑狼疮患者、严重皮肤病的患者。否则,容易引起出血不止,或皮肤表面出现溃疡、水疱、水肿等现象。

还需要特别提醒的是,有肺部基础病的患者,如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等,不适合拔火罐。肺部有炎症时,经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗,会使胸腔内压力发生急剧变化,导致肺表面的肺大泡破裂,从而发生自发性气胸。

拔火罐并非包治百病,如果拔完几次后没有明显效果,要去看医生,判断是什么原因引起的不适,千万不可大意疏忽,以免耽误病情。